Студия живых танцев "Рио Абьерто"

Регулярные занятия оздоровительными танцами - живым выразительным движением Рио Абьерто. Без ограничений по возрасту и уровню подготовки.

Рио Абьерто - это танцевально-двигательная практика, направленная на гармонизацию состояния человека.
За один час движения под разнообразную музыку мы:
✅разогреем всё тело
✅уделим внимание суставам и мышцам
✅безопасно сбросим накопившуюся усталость и эмоции
✅наберёмся энергии, чтобы легко идти по жизни.
Уметь танцевать для участия не нужно, вы просто повторяете простые движения за инструктором в реальном времени. Мы не разучиваем какие-то комбинации, поэтому ошибиться в движении точно не получится.

- Rio Abierto возникла как система психо-телесного развития человека в 1960-х в Аргентине и в переводе с испанского означает Открытая Река.

-В Рио есть разные инструменты для работы, но основу всех процессов составляют музыка, движение, выразительность и взаимодействие.

Занятия проходят раз в две недели по четвергам с 10.30 до 12.00 по адресу:
Всеволожск, Бернгардовка, ул. Южная, 4/1, зал Всевкаратэ, в здании Пятерочки
Пробное занятие - 600р
Далее стоимость 600 руб. по абонементу на занятия, 750 руб. разовое.
Пенсионарам скидка 50%

С собой нужно взять удобную легкую одежду для движения + что-то накинуть сверху на спокойную часть практики ( теплую кофту и носки). Двигаемся босиком или в носках.

Запись на занятия и все вопросы можно задать ведущим
Дарья Холодаева https://vk.com/daria.holodaeva
Дария Епифанова https://vk.com/id453722

#телеснаяпрактика #танцы #движение #занятия #всеволожск #бернгардовка #йога #пилатес #зумба #живыетанцы