Академия спорта "Ab up Sport"

Академия спорта
AB UP Sport (abilities up)

Мы именно те, кто помогает детям и взрослым стать сильнее! Прокачать свои акробатические способности, а благоприятная атмосфера на тренировке отдалит вас от уличной суеты.
Кому мы помогаем?
Взрослые и дети, которые хотят получить общее развитие или получить хорошую базу для определенного вида спорта; танцоры нацеленные на определенные элементы; артисты театров; профессиональные спортсмены.

Наш тренировочный процесс воздействует самым благоприятным образом благодаря разнообразным тренировкам по 4 направлениям:

1) АКРОБАТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА (разучивание акробатических элементов: кувырки, стойки, колеса и др.);

2) ООБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА (развитие физических качеств: сила, гибкость, координация, выносливость, скорость);

3) ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА (общеразвивающие упражнения для подготовки двигательного аппарата к более сложным упражнениям);

4) БАТУТНАЯ ПОДГОТОВКА
(разучивание элементов на батуте).

Именно большое количество различных двигательных действий позволит максимально быстро и разнообразно развиваться.
Что позволит в дальнейшем выбрать любой спорт, удивить в танце и на сцене театра или просто быть физически сильным и здоровым!